Concurs organizat cu sprijinul:
Tipografia Silkat
NH Hotels
Hervis
Annabella
Cabana Diana
Gold Nutrition
Nivea Men

Cozia Mountain Run 2014

sep 4, 2013

Editia a treia a Cozia Mountain Run va avea loc in data de 5 iulie 2014

 

Poze si impresii 2013

iul 8, 2013

Multumim Adrian Soare pentru:

Imagini video de la start pana pe varful Cozia

Multumim pentru fotografiile facute de:

Catalin Andreeas Scobiola – 994 poze – start, manastirea Stanisoara

Adrian Soare – 65 poze – start, traseu Cozia

Anca Berger – 206 poze – pasta party, camping manastire Turnu, start, traseu Cozia, Cozia Junior, manastirea Turnu

Eugen Tinca – 45 poze  – start, traseu Cozia, sosire

Ione Alexandru Ionescu – 147 poze – start, sosire, Cozia Junior, premiere

Oana Grigore – 196 poze – sosire, premiere

Lica Zuzzy – 117 poze – sosire, Cozia Junior, premiere

Mincinoiu Bogdan – 105 poze – start, traseu Cozia, sosire

Adrian Mila – 268 poze – start, sosire

Laurentiu Sofron – 121 poze – start, traseu Cozia, sosire

Bogdan Belu – 167 poze – sosire

Sebastian Butcovan – 246 poze – sosire, Cozia Junior, premiere

Gabriela Cuzepan – 633 poze – intregul traseu Stanisoara

Razvan Dobre – 131 poze –  start, sosire

Andrei Catalin Sanatescu –  94 poze – sosire

Borta Dana – 23 poze – traseu Stanisoara

Dragomir Mihai – 77 poze – start, sosire, Schitul Ostrov, Cozia Junior, premiere

Pegas Triatlon Club – 70 poze – pasta party, start, sosire, agapa la manastirea Turnu

Ruxandra Ciuca – 29 poze personale –  in plimbare pe traseul Stanisoara

Impresii ale participantilor CMRun 2013

Mihnea Donciu:

Am ales traseul lung, deoarece mi s-a promis de către organizatori că voi primi suferinţă. Am primit, mulţumesc frumos!

După ce am ajuns la cabana Cozia din vârf şi am început coborârea, efortul s-a simţit în muşchi, aşa că au început crampele. Picioarele s-au blocat, nu mai colaborau, trebuia să mă opresc să mă masez. Când îmi mai reveneam, puteam să mai alerg o bucată bună.

După ce m-am trântit pe iarbă şi mi-am revenit, am putut savura din pepenele roşu cu care am fost aşteptaţi, o adevărată bucurie după atâta efort! Pentru mine aceşti 30 km de suferinţă au fost cei mai grei de la un concurs montan alergat până acum, poate şi pentru că e prima dată când am avut atâtea serii de crampe musculare care m-au ţinut în loc.

Text integral aici

Anca Berger:

This is, for me, the most difficult trail running race on this distance.

Just to keep in mind, if you want to join this race next year: it is difficult, steep, if it rains …. can be terrible difficult!

Text integral: aici

Andrei Pasatoiu:

Urcarea asta de la circa 780 de metri pana la un pic peste 1600, m-a terminat si fizic si psihic. O urcare mult prea abrupta, pe care a trebuit sa ma opresc de prea multe ori. Toti cei pe care ii depasisem pe coborare si plat, oameni de toate varstele, au trecut pe langa mine.

Text integral: aici

Monica Cristina Tarţa:

Q: De ce nu putem aduna atât de mulţi oameni şi în Piaţa Universităţii?
A: Pentru că nu este diferenţă de nivel.

Floricica Neacsu:

Trebuie neaparat sa vin si la anu’…n-am castigat farfuria acea frumoasa lucrata manual si n-am participat la Traseul Cozia pe care multi l-au descris ,,ucigator”

Ruxandra Ciuca:

In primul rand va multumesc pentru incurajari si pentru timpul limita fixat cu generozitate. M-am uitat la mai multe concursuri din Romania (si nu numai) si au limite de timp in care eu si multi altii ca mine nu ne vom putea incadra niciodata. Si nici nu suntem tentati sa incercam. Adica as fi tentata sa incerc un timp limita de 5 ore dar niciodata unul de 3 ore.

Am fost impresionata de desfasurarea de forte pe care un asemenea concurs o presupune. Nu m-am gandit niciodata cum se organizeaza un concurs de alergare dar, daca m-as fi gandit, nu mi-ar fi trecut  prin cap ce presupune…Mi s-a parut foarte gandita amplasarea benzilor rosii – probabil daca le-as fi pus eu, as fi pus de zece ori mai multe, ceea ce nu era nici economic, nici ecologic. Benzile au fost puse exact acolo unde era nevoie de ele, exact unde exista riscul de a gresi drumul; nu erau nici mai multe nici mai putine decat erau necesare.

Un alt lucru care m-a uimit a fost….curatenia la toaleta dupa doua zile in care a fost intens folosita. Nu mi-am dat seama daca toti acei oameni erau deosebit de civilizati sau se facea frecvent curat dar nu au existat problemele la care ma asteptam.

Andra Teleaga:

Desi am strans cateva participari la diverse concursuri de alergare montana cred ca aceasta va ramane printre cele mai dragi mie.

Alex Ionescu si Raluca Iscru:

Fain concurs. Noi am fost pentru prima oara la asa ceva si ne-a placut la nebunie, mai ales ca a avut si un scop umanitar.

Florin Simion:

Traseul Stanisoara este o cursa pe placul meu. Ambele participari pe acest traseu (2012 si 2013) m-au facut sa simt cu adevarat placerea de a alerga la munte, pe carari sau drumuri pietruite, prin padure sau la adapostul copacilor. Ingredientele cele mai importante au fost distanta (21Km), diferenta de nivel (cca 700m), si o portiune de drum pietruit de semi-plat (cca 6Km). Este intr-adevar un traseu alergabil (95%) si fara probleme tehnice. Este exact ce inteleg eu prin trail-running. Permite mentinerea unui ritm foarte bun, fara a chinui organismul (evident, in situatia cand exista un antrenament minim). Este genul de cursa pe care il voi alerga cu mereu cu drag.

Text integral: aici

Loredana Negrea:

Ştiam că are pădurile abrupte, cu pante înclinate, dar la ce a urmat de la Stănişoara nu mă aşteptam. Panta urcă susţinut prin pădure, fără nici un moment de răgaz. Nici o serpentină ca să-mi pot relaxa puţin muschii, nimic. Şi aşa am tinut-o până sus. Eu la asta nu mă aşteptam. Ca şi cum înclinaţia pantei nu e de ajuns, traseul  a reuşit să mă dea peste cap şi psihic pentru că are câteva zone în care crezi că mai e puţin, pentru că se vede capătul urcării.

Iar pentru că cea mai bună recuperare după efort este înotul și pentru că apele din zonă sunt benefice pentru articulații, în restul weekendului ne-am bălăcit în ştrandurile termale din Căciulata, ceea ce vă îndemn și pe voi să faceţi atunci când ajungeți în zonă. Apa e minunată, ne-a prins și ploaia în bazin dar era așa fierbinte încât nu a reușit să ne alunge.

Text integral: aici

Viorel Crisan:

Urcarea nu m-a omorat, dar coborarea era cat pe ce, extrem de tehnica si abrupta. 

Marfa weekendul, mi-a placut extrem de mult zona, valea Oltului cu muntii aia oglinditi in ea e geniala, foarte frumoase si Manastirile Cozia si Turnu, mi-a placut si apa termala din piscine

Text integral: aici

Silvia Bobeica:

What would you think 10km of downhill?

That was the worst downhill, I have ever seen (or been on). There was nothing but dirt for a huge part of it. Not a lot of roots to use as support or anything at all. For the first part, it went straight down, very abrupt…

Text integral: aici

Nicoleta Cristina Alexandru:

Distractia a fost de scurta durata pentru ca am ajuns repede la manastirea Stanisoara, loc in care pentru unii incepea raiul, pentru altii iadul. 

Asa cum fiecare om are iadul lui personal, toate traseele de alergare au portiunea lor de iad; in cazul asta am avut vreo 4km cu vreo 800m diferenta de nivel…

Text integral: aici

Ne bucuram sa primim link-urile cu fotografiile si impresiile voastre la adresa

info@coziamountainrun.ro

Alexandru Vlahuta, Romania Pitoreasca

iun 4, 2013

Drumul larg si neted serpuieste pe malul drept al Oltului. Lungi s-astern peste lunca umbrele plopilor insirati pe marginea soselii; sclipesc in soare ca niste banuti de argint frunzele salciilor aplecate pe apa, si e liniste, n-auzi decat suietul Oltului, in aer e un miros de fan si de padure, peste dealurile verzi ce se insira inaintea noastra se ridica urias muntele Cozia, cu crestetul plesuv in soare.

1a

Dupa un ceas si jumatate de drum sosim in Calimanesti, sat cuprins si frumos asezat pe malul drept al Oltului. In marginea de sus sunt baile si marele hotel, in care vara e atata lume, si zarva, si miscare, ca te crezi in mijlocul unui oras.

1b Hotel Central

Ceva mai incolo, la zece minute cu piciorul, sunt binefacatoarele izvoare – vestitele ape minerale de la Caciulata. In fata hotelului e un ostrov cu faneata si drumuri printre copaci, in mijlocul ostrovului e o bisericuta veche, zidita de Ion Neagoe-voievod pe la inceputul veacului al saisprezecelea.

2 schitul-ostrov-calimanesti

Sus, pe malul celalat, e satul Jiblea; pe acolo trece noua cale ferata, care desfunda muntii si rasbate prin strunga de la Turnu Rosu in Transilvania. Intre Jiblea si Calimanesti e un pod umblator. De-aici valea incepe sa se mai stramteze, codrii se lasa din inaltimi pana-n matca Oltului, soseaua pe unele locuri e scobita-n stanci. Putin mai sus de izvoarele Caciulatei rasar din Olt sfintele ziduri ale manastirii Cozia.

3 manastirea-cozia-calimanesti-caciulata-valcea

Cladita de Mircea-voievod aici, in spintecatura Carpatilor, aceasta manastire istorica a fost nu numai loc de retragere si de rugaciune pentru cei cuviosi, ci si o cetate de paza si de ocrotire in zile de primejdie. Vechile incaperi s-au schimbat, s-au refacut, un turn intreg din aripa stanga s-a desprins si s-a prabusit in apa, numai zidul deafara, in care bat valurile Oltului de mai bine de cinci sute de ani, si biserica din mijlocul curtii au infruntat puterea stricatoare a vremii. Inlauntrul acestei biserici, cu frumoasa-i catapeteazma ce pare o horbota de marmura, cu peretii afumati, cu jilturi de piatra lustruite de vechime, la putina lumina ce strabate prin ferestrele-i inguste, nespus de triste ti-apar chipurile sfintilor, ciopartite de sulitele paganesti, din ochii lor zgariati pare ca vezi lacrimi curgand. Aici, subt o lespede cu slove sterse, odihnesc oasele marelui voievod Mircea, si tot aici e ingropata familia lui Mihai Viteazu: maica Teofana, doamna Florica si Nicolae-voda. Un calugar batran ne spune ca de langa stanga altarului se face-o hruba-n jos care merge pe subt albia Oltului si raspunde dincolo pe celalat mal: pe-aici a scapat Mircea-ntr-o dimineata, cand au navalit turcii pe neasteptate, de-au spart zidurile manastirii, au jefuit-o si i-au dat foc, iar stanca pe care-a stat si-a ospatat batranul voievod in ziua aceea, o stanca singuratica sub care urla valtorile Oltului, se cheama si azi “Masa lui Mircea”. In dreptul manastirii, pe malul stang, e locul numit Bivolari, unde s-au descoperit ruini de bai romane, un izvor cald si urmele unui drum vechi, ce se pierde printre stanci.

4

Sus, pe braul muntelui, ascuns in codru, e un metoh al Coziei, schitul Turnu; in apropiere, pe-o stanca inalta se vad paraginile unei zidiri indraznete – vreo straja romana pe Olt – calugarii ii zic “Turnul lui Traian”.

5 Manastirea_Turnu 2

6 Turnul lui Train

Reprodus dupa Al. Vlahuta, Romania pitoreasca, Bucuresti, 1965, p 71-72

boierul-petriman-document-1425

Boierul Petriman își dăruiește toată averea Mânăstirii Cozia.

Document din 1425

„† În numele Tatălui și al Fiului și al Sfântului Duh. Eu, Petriman, mă pregătesc cu sufletul în timpul vieții mele și dau mânăstirii de la Cozia toată averea pe care o am și două vii și alta ce se va găsi, puțin, mult, toate să fie ale mânăstirii, și moara să fie toată.

Și acesteia martori: jupan Albul și jupan Ivanco și jupan Stanciul și Cârstian Petru și Hanoș purgar și Boțea, Conț Mihal și Iano și Radul Porca și Andriaș și Constandin și Ștefan a lui Han David și Balin și Mateș al lui Coțani și Antonie Lungul și popa Stoia și Voico de la Ocna și Stan.

S-a scris aceasta în anul 6933 (1425) luna iulie 17 zile, la sfânta Marina.

Încă și după moartea mea, dacă cineva va strica această scrisoare, pe unul ca acela Dumnezeu să-l nimicească și să-l ucidă și aci și în veacul viitor și să fie blestemat de Tatăl, Fiul și Sfântul Duh și de 318 Sfinți Părinți care au fost la Niceea și să fie cu Iuda și cu Arie și să-i fie potrivnică Sfânta Troiță.
Și iarăși martori: jupan Golea și jupan Mircea.
(pe verso) În zilele lui Dan voievod.”

Sursa:  http://tiparituriromanesti.wordpress.com/

Sursa imaginii: Henri Stahl, Damian Bogdan, Manual de paleografie slavo-română, București, 1936
Sursa traducerii: Documenta Romaniae Historica. B. Țara Românească. Volumul I (1247-1500), București, 1966

Sponsori 2013:

apr 4, 2013

Alaturi de noi la cea de-a doua editie a Cozia Mountain Run:

logo Silkat

.

Logo Corel 13

.

sigla IMI 3

.

Primary-Logo.black

.

logo lysi

Logo 360SPORT JPG

Multumim pentru sustinere!

Recunoastere si ecologizare traseu – 23.03.2013

mar 23, 2013

13.03.23 Actiune ecologizare

Sambata, 23 martie 2013, am organizat o tura de recunoastere a traseului Stanisoara, prilej cu care am si ecologizat acest traseu.

Felicitari tuturor celor care au participat: Iris, Angi, Iustina, Laura, Adina, Adrian-Emil, Cosmin, Sorin, Adrian, Daniela, Vlad, Emanuel, Costi, Adi, Silviu, Cristi, Dana, Tudor

Mai multe poze: aici

impreuna la Cozia

Inscrieri

feb 22, 2013

Incepand din data de 20 februarie 2013 s-au deschis inscrierile la cea de-a doua editie a Cozia Mountain Run (6 iulie 2013).

Detalii privind inscrierea:

http://coziamountainrun.ro/inscriere

Participantii la prima edite a Cozia Mountain Run (30 iunie 2012) au ajutat 25 de copii de la Asezamantul Social pentru mame si copii “Sfintii Arhangheli Mihail si Gavriil” din localitatea Slobozia, judetul Giurgiu. Pe langa donatiile in bani (6.000 lei), care au fost transferati in contul Asezamantului, datorita participantilor si a sponsorilor, copiii s-au bucurat de o excursie de trei zile la Calimanesti, de unde au plecat cu o amintire frumoasa despre concurs, dar mai ales despre Cozia Junior.

Prin participarea la cea de-a doua editie, vom fi alaturi de o mama a patru copii, care in urma unui accident a fost diagnosticata cu traumatism vertebro-medular.

Echipa Cozia Mountain Run

Actiune ecologizare – 03.11.2012

oct 12, 2012

Ai terminat traseul Stanisoara si ai vrea sa parcurgi si o portiune a traseului Cozia?
Ai terminat traseul Cozia si ai vrea sa iti aduci aminte de experienta traita?
Ai vrea sa alergi in Masivul Cozia si in 2013 pe un traseu frumos si curat? Continue reading »

Cozia Mountain Run 2013

oct 9, 2012

Editia a II-a a concursului de alergare montana COZIA MOUNTAIN RUN va avea loc sambata 6 iulie 2013.

Cozia

iul 16, 2012

Autor:  Hoinarii

Traseul este ideal pentru o zi torida de vara: aproape integral la umbra copacilor.

***

Urmeaza 6km de forestier. Astia paradoxal mi-au placut. Pe masura ce inaintam panta devenea tot mai abrupta si era o provocare sa nu te opresti din alergat.

***

De la Stanisoara incepe adevarata urcare si portiunea grea a acestui maraton: 800 m de “catarare” pana pe varful Cozia.

Text integral: http://hoinarii.blogspot.ro

Raport de cursa Cozia Mountain Run 2012

iul 16, 2012

Autor: Florin Simion

 

Principalul motiv pentru care mi-am dorit sa particip la Cozia Mountain Run a fost frumusetea zonei.

***

Locatia de Start/Finish a fost perfecta pentru un astfel de eveniment. Finalul celor 2 trasee a inclus un mic tur de parculet. Ambele trasee au trecut pe langa 2 manastiri: Turnu si Stanisoara. Foarte interesanta (si solicitanta pe coborare)  a fost prima parte a traseului, unde, din cauza vitezei, fiecare pas reprezenta o posibila capcana.

***

Am petrecut cateva ore deosebite atat in concurs, dar si dupa cursa. Am asistat la sosirea concurentilor (multi dintre ei prieteni si cunoscuti). Dar cel mai impresionant moment a fost Concursul copiilor. De la inceput pana la sfarsit atmosfera a fost una aparte.

Text integral: www.florinsimion.com

Pages:«12345»

Organizatori:

Categorii

Parteneri:

Revista Alerg.ro free bike team

Parteneri media:

Revista Alerg.ro

Concursuri Partenere