Concurs organizat cu sprijinul:

Tipografia Silkat

Jul 6, 2015

Poze si impresii 2015

POZE

Radu Cristi – album 1 ; album 2album 3;

.

Bogdan Popa – poze in zona Varful Cozia

.

On the Purple Wave – the day before album

.

Bucharest Trail Runners – album

.

Bogdan Valentin – album

.

Ciprian Ionut – album

.

Traian-Cristian David-Matei – album

.

Cretze Photography – album

Inregistrare Video DIGI24:

Impresii ale participantilor la CMR 2015

***************

Cozia Mountain Run 2015 – alergarea care mi-a testat limitele

(…) mi s-a părut foarte grea cursa. Grea e un cuvânt mic. Să zicem doar că pe unele porțiuni aveam niște gânduri care nu se împăcau deloc bine cu pacea și evlavia din locurile alea. Cu toate astea, a fost una dintre experiențele alea intense în care n-am încercat să-mi păcălesc atenția, ci am îndreptat-o spre fiecare clipă, indiferent cât părea de lungă. Iar când am ajuns la vârful Cozia, după o urcare de 5 km pe 1000 m diferență de nivel, îmi venea să țopăi de bucurie că am reușit. Cred că ce a fost dificil la Cozia Mountain Run a fost faptul că traseul oferă porțiuni foarte mici de odihnă. (Carmen Albisteanu)

Text integral: aici

***************

Umbra lui Mila. La Cozia, in padure

Anul trecut am avut ambiția să urc alergând (încet) tot traseul până la Mănăstirea Stânișoara, acum nu mai am acest gen de ambiții deșarte. Stăm de vorbă, mai alergăm, mai o luăm la pas, uite că apare și mănăstirea, la un kilometru care poate fi și 13, și 15, că nu arată la fel două ceasuri. De aici începe beleaua, urmează urcarea spre Vârful Cozia. Beau apă, izotonic, iau ceva gel și umplu bidonul. Urc sistematic, văd vreo 3-4 fragi, dulci-acrișori, nu am nici o apăsare, nici o grijă. În golul alpin mă opresc. Vederea este superbă, Valea Oltului, meandrele concretului, moment de relaxare și reculegere. La cabană au pepene, deja aveam curaj să poftesc la pepene. Au și ceai, cel mai bun ceai pe care l-am băut în viața mea, în căni, cu o felioară de lămâie, nici fierbinte, nici rece, aromat și parfumat, cică ceai de cimbrișor, o minune. Coborârea este lungă și solicitantă.

Despre “Ce i-a placut” lui Adrian Mila  si “Ce se poate imbunatati” puteti citi aici: www.alerg.ro

***************

Bravo si felicitari pentru organizare. Ne bucuram ca am participat si anul asta la maraton – a fost cea mai faina experienta, mai ales daca punem la socoteala si vizita si masa de a doua zi de la manastire. Ce sa mai, e maratonul nostru de suflet si asa o sa ramana! (Cartita Plimbareata – Raluca Iscru & Alex Ionescu) Logo-cartita-plimbareata-800x300

Cartita Plimbareata la Radio Romania Actualitati  (inregistrare din data de 4 .7.2015):

***************

Felicitari pentru organizarea evenimentului! A fost o experienta frumoasa si va multumim pentru atmosfera prietenoasa cu care ne-ati intampinat in cele 3 zile!!! (Andreea Constantin)

***************

Multumim pentru tot efortul depus in organizare si pentru incurajarile de pe urcarea de 1 km de la finalul traseului 🙂 A fost o atmosfera foarte frumoasa. Desi m-am ratacit putin pe coborarea spre primul punct de alimentare, n-a fost un detur prea mare. Poate ca anul viitor ar trebui puse marcaje si mai dese, pentru cei cu spirit de observatie mai slab, ca mine. Felicitari pentru un eveniment grozav si ne vedem la anul, poate pana atunci trece si febra musculara. Toate cele bune, Carmen Albisteanu

***************

Un moment foarte marfa a avut loc inainte de festivitatea de premiere, atunci cand toti participantii ramasi in zona de finish i-au transmis un mesaj de sustinere lui Toma Coconea, care a luat startul la Red Bull X-Alps, o cursa de anduranta ce presupune parcurgerea unei distante de 1000 de km, in alergare si cu parapanta. (Sorin Chineata – text integral aici)

Video: aici

***************

Multumesc mult pentru toate informatiile transmise inainte si dupa cursa 🙂 A fost un eveniment super si cu o echipa de voluntari extraordinari, le multumesc din suflet si in special doamnei de la ultimul punct inainte de Turnul lui Teofil care a urcat o bucata de drum cu mine sa se asigure ca “betele” sunt in regula:). In ce priveste sugestiile pentru viitor pot sa impartasesc cateva experiente: – Pe prima bucata intre manastirea Turnu si Pausa am ratat o bifurcatie impreuna cu cativa (~10) alergatori, fiind o coborare abrupta nici nu ne-am mai oprit la timp, cred ca au mai ratat si altii pentru ca ii vedeam in fata, am iesit undeva in drumul de urcare catre Stanisoara si a trebuit sa ne intoarcem pana la punctul de control Pausa in timp ce multi deja urcau. Nu stiu daca varianta a fost mai scurta sau mai lunga ca traseul marcat dar mie mi-a dat un pic -1 la moral, nu stiam daca am ratat un control sau daca mai am distanta corecta pe ceas, etc. – Sus in varf la Cozia ceaiul a fost excelent, baietii super si de ajutor, mergea sa fie si ceva de mancare sarat sau o bautura cu sodiu, macar un pliculet de sare. Dupa fructe si geluri si urcarea care a scos apa din mine dulcele nu mai intra deloc, niste biscuiti sarati ar fi intrat la fix sau sticksuri/saratele ceva. – Clopotelul doamnei de la Km 24 la izvor acolo a fost ca un far in noapte, am fost singur pe toata coborarea si fiind obosit am resimtit un pic. Daca ar fi mai multi voluntari pe drum cu o incurajare ceva sa poti intreba pe unde esti sau macar sa vezi ca nu esti pierdut pe undeva, cred ca pentru astia mai la inceput sau mai iesiti din forma ar conta enorm. Felicitari si voua pentru ca ati reusit sa organizati o cursa excelenta, cu un traseu minunat cu peisaje superbe si oameni extraordinari si prietenosi, sper sa ne vedem si la anul daca o sa fiu sanatos. Numai bine, Bogdan

***************

Felicitari pentru organizarea evenimentului, e prima data cand venim si ne-a placut, a fost o experienta frumoasa. Sper ca anul viitor sa ne facem curaj pentru Stanisoara, anul asta ne-am distrat la Turnu+, varianta ratacita pe la troita. Plus un concurent la Cozia junior 6-8. Multumim anticipat si cu siguranta ne revedem anul viitor.  Laurentiu Toader

***************

Va felicit pentru organizare! Totul a fost cum trebuie, nu a lipsit nimic evenimentului vostru: incepand cu partea de comunicare inainte de concurs si terminand cu implicarea voluntarilor. Doresc sa le multumesc in mod special pe aceasta cale! De asemenea, a fost primul concurs la care cursa copiilor, de regula greu de gestionat, a fost foarte clara si bine organizata. Bravo! Toate bune, pe curand, Marian Stancu

***************

Trebuie insistat ma mult pe marcajele de la Troita in jos spre Pausa. Pe acolo e un drum la stanga direct in jos spre drumul Pausa – Man.Stanisoara  care trebuie barat cu marcaje. Adevarate plutoane au luat-o pe acolo. Florian N.

***************

In primul rând multumesc pentru minunata organizare si atmosfera de astăzi. Ne am simțit extraordinar de bine si daca ajuta Dumnezeu, la anu’ suntem din nou prezenți.  Felicitări pentru efort si pentru tot ce faceti!  Numai bine, Iulia Nistor

404

Organizatori:

Categorii

Parteneri:

Revista Alerg.ro free bike team

Parteneri media:

Revista Alerg.ro

Concursuri Partenere